ya_schizotypic: (Default)
Здравствуйте!

Меня зовут Виталий, мне 31 год. В 2015-м году я 
сошёл с ума и попал в психиатрическую больницу. Там меня безуспешно пытались лечить от кучи болезней (каких только диагнозов я от врачей не слышал!), остановившись на невнятном F21.8. В этот период я познакомился с Кристиной (ANTI_PSYCHOLOGY), известной в этом бложике как К. Она смогла подобрать мне адекватное лечение и привить интерес к psy-индустрии. А ещё благодаря Кристине моё F21.8 не превратилось в F20.

Сейчас я изучаю психологию в Новосибирском институте клинической психологии (прохожу профессиональную переподготовку на клинического психолога), изучаю психофармакологию в Neuroscience Education Institute (подготовка по программе Master Psychopharmacology Program), за это время успел получить несколько профильных бумажек. Параллельно занимаюсь психологическим консультированием (консультирую, кого хочу, законом не запрещено!). Мечтаю заработать много денег и выучиться на психиатра:)

В блоге пишу о лечении, переживанияхсвязанных с психическим заболеваниемвеществахпсихофармепсихологиипсихотерапии и психиатрии. Ну, и, конечно, лытдыбр и нытьё — постоянные рубрики этого бложика для этого он и создавался.

В общем, добро пожаловать!

Дополнительные ссылки

1. Мой канал в Telegram (полная трансляция постов отсюда): https://telegram.me/ya_schizotypic_channel
2Сайт "Ботинок и карандаш", на котором вы можете пройти тест YSQ-S3R (схемный опросник Янга)http://bootandpencil.ru
3. Наша с К. (ANTI_PSYCHOLOGYгруппа в ВК (контент отличается от ЖЖшного): https://vk.com/bootandpencil
4. Наш аккаунт в Instagramhttps://www.instagram.com/boot_and_pencil/

   
ya_schizotypic: (Default)
А я тут тестирую новые весёлые таблетки (дофаминомиметик). Если мой расчёт оправдается, они могут стать хорошей заменой бупропиону — они дешевы, продаются в каждой аптеки (входят в ЖНВЛП благодаря тому, что их выписывают паркинсоникам) и вообще классная штука со всех сторон (это не значит, что всем нужно кидаться пить дофаминомиметики, некоторые из них опасны тем, что могут спалить нафиг всю дофаминку, некоторые могут вызвать психоз, так что не слушайте меня, а консультируйтесь со своими врачами).

Первые результаты обнадёживали. Не, не с того начал, для начала нужно рассказать, с чего я вообще решил менять схему.

Началось всё с того, что 300 мг. бупра мне внезапно стало мало. Я поднял до 450 — не помогло. Я поднял до 600 — стало получше, но всё равно не то: сил нет, мотивации нет, концентрации нет, с собакой погулять — личный маленький подвиг. Про учёбу вообще не говорю — забил на неё. Спал днём по несколько часов минимум, хотя и встаю не рано, и ложусь не поздно.

В общем, нужно было что-то решать, и я решил — рискнуть и принять этот самый дофаминомиметик. Рискнуть потому, что не до конца пока что понимаю, как он будет влиять на дофаминовые рецепторы и нейроны. Одноклассники этого препарата (та же леводопа) могут необратимо повредить мозг, но он — другой. Или я ошибаюсь? Не знаю, надо разбираться, а разбираться сил не было. Сейчас они появились, и я планирую через некоторое время запилить о нём нормальную статью с пруфами и ссылками. А пока — просто личные впечатления.

Read more... )
ya_schizotypic: (Default)
Недавно общались в ВК с одним хорошим человеком и в ходе этого общения пришли к выводу о том, что, во-первых, ЖЖшка стремительно теряет позиции, а, во-вторых, людям, сидящим в соц.сетях, очень лениво ходить по ссылкам (в т.ч. на мою ЖЖшку). В связи с этим мы с К. решили ещё раз попробовать замутить ВК-шную группу (на этот раз постараемся подойти к задаче более ответственно).

Собственно, вот она: https://vk.com/bootandpencil — подписывайтесь, ставьте лайки, делайте репосты, комментируйте и т.д.

Контент будет несколько отличаться от ЖЖшного уже хотя бы потому, что ВК не позволяет писать такие длинные простыни, которые я привык постить тут. Да и вообще, там другая аудитория с другими представлениями о прекрасном, не знаю пока, что из этого получится (и получится ли вообще что-либо). Пока что там в основном копипаста, но, думаю, со временем мы найдём новый формат подачи материала.

А что с ЖЖшкой? А ничего! Она всё так же остаётся, я пока не вижу возможности уйти из неё: ни одна другая платформа не может похвастаться таким сочетанием функциональных возможностей и аудитории.

ya_schizotypic: (Default)
Этот пост является продолжением предыдущей статьи о мифах вокруг psy-индустрии. В нём мы постараемся разобрать неверные представления о препаратах, психотерапии, правовых последствиях попадания в систему и самой сути психических заболеваний.

Пост написан в соавторстве с К. ([profile] anti_psychology).

1. Помогают лишь таблетки

Содержание мифа



Суть этого мифа сводится к утверждению о том, что достаточно просто пить таблетки, и заболевание пройдёт. Есть другая версия, в которой акценты расставлены чуть иначе — таблетки помогают, а всё остальное — психотерапия, социальная реабилитация, условия жизни и прочее — фигня.

Как обстоят дела на самом деле



И снова предлагаю отложить в сторону предубеждения и эмоции и начать разбираться в вопросе. Для начала — пара слов о психотерапии. Она таки есть, и она таки эффективна (даже психодинамика, которую не пинает только ленивый[1]): при лечении ипохондрии[2], сопутствующей депрессии у раковых больных[3], гэмблинга (а что, тоже психическое заболевание, F63.0 по МКБ-10)[4], послеродовой депрессии[5], эректильной дисфункции[6] (она тоже может иметь причину в голове), пограничного расстройства личности[7], панического расстройства[8], остром посттравматическом стрессовом состоянии[9], тревожном расстройстве[10], посттравматическом стрессовом расстройстве[11], ОКР[12] и куче других болезней[13].

Read more... )>
ya_schizotypic: (Default)
Поскольку ЖЖ-шку читает явно большее количество народу, чем придёт на наше потенциальное мероприятие, мы решили начать выкладывать материал в этот бложик.

--

Эту статью я пишу в соавторстве с К. В ней мы хотим провести сеанс чёрной магии демонстрации сочетания невежества и агрессии (с последующим разоблачением). За годы нахождения в psy-индустрии (с разных сторон ограды с колючей проволокой) мы собрали свою коллекцию мифов и предубеждений, самый интересные и значимые из которых мы хотим представить на суд читателя. Для каждого суждения мы проведём анализ происхождения, степени соответствия действительности, приведём релевантный личный опыт и (при необходимости) расскажем о том, как обстоят дела на самом деле.

Итак, поехали!

1. Душевнобольные опасны

Содержание мифа



Собственно, это даже не один миф, а целый сборник представлений, согласно которым, любой душевнобольной представляет опасность для общества вообще и лично для носителя мифа в частности.

Согласно этим представлениям, люди с психическими заболеваниями непредсказуемы (их поведение и мысли не поддаются анализу и прогнозу), агрессивны, жестоки и вообще маньяки-убийцы, кого ни возьми.

Как обстоят дела на самом деле



Начнём с официальной статистики. По данным журнала «Социальная и клиническая психиатрия», число действительно опасных для общества больных составляет около 36 человек на сто тысяч населения[1]. Для того, чтобы оценить, много это или мало, воспользуемся данными, которые приведены в учебнике по общей психиатрии [2] и оценим общее количество душевнобольных в России — их, по данным источника, 3 784 423 человека.

Read more... )
ya_schizotypic: (Default)
Немного розовых соплей, для того, чтобы окончательно отпугнуть тех, кто ещё ждёт от меня годного контента и решил пока не отписываться.

Сегодня — ровно два года, как я галлюцинирую. Ровно два года назад, когда я лежал в психушке, мне показалось, что рядом со мной появилась она. Она была умна, доброжелательна и эмпатична, как и положено «одобряющей» галлюцинации. Я назвал её К.

Вот уже два года, как я принимаю кучу разных препаратов, некоторые из которых делают меня совершенно невыносимым. Я уже не говорю о том, что моё состояние меняется спонтанно: то меня кидает в гипоманию, то в депрессию, то в шизу, а то вообще в расщепление.

Но она всё так же преследует меня. Она идёт за мной во всех моих погружениях в себя, она остаётся со мной, когда я из себя выхожу, и даже в те редкие моменты, в которых я «в себе».

Read more... )

ya_schizotypic: (Default)
В предыдущем посте я писал о том, что мы тут собираемся сделать мероприятие по основам психологического и психиатрического знания для непосвящённых. По старой памяти нарисовали презентацию (да-да, я помню, что "лучшая презентация — та, которую не показали").

Прошу оценить и покритиковать. Сразу скажу две вещи:

1. Я нифига не умею в фотошоп и паверпоинт, поэтому некоторые стилистические огрехи в оформлении — присутствуют. Дизайнерам и прочим графикам — смотреть с осторожностью.

2. В презентации есть реклама — на первом (для программистов — нулевом) слайде. Я предупредил.

Собственно, ссылки:

1. SlideShare (отображается некорректно, проблемы со шрифтами): https://www.slideshare.net/hdablin/ss-77782547

2. DropBox (чтобы просматривать на своём компе, нужно установить соответствующие шрифты): https://www.dropbox.com/s/bpkpcrq60gt4khg/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%8F%20%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B8%20%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0.pptx?dl=0

Инструкция по установке шрифтов (без этого текст может отображаться неправильно):

1. Взять шрифты отсюда:
http://www.fontsquirrel.com/fonts/roboto
http://www.fonts2u.com/socialico.font 

2. Закинуть их в системную папку со шрифтами и перезагрузить компьютер.

P.s.: сам рассказ будет более информативным. Ну, мы, по крайней мере, планируем, чтобы он был таковым. 

 
Файлы JPEG:


ya_schizotypic: (Default)
Сегодня общался с журналисткой, с которой познакомился на «экспериментальном просмотре кино» (ага, вот такой я хипстер, хожу на подобные мероприятия). Тут, наверное, нужно сказать пару слов о том, что это за фигня такая, и как я на неё попал.

Мой ЖЖ-шный френд Антон (restonweb) организовал в каком-то странном заведении, полном поэтом, музыкантов и прочих странных личностей, с которыми обычный человек (вроде меня) как правило не пересекается, просмотр фильма с целью последующего обсуждения.

Фильм — «Голоса». Сюжет пересказывать не буду, всё есть по ссылке на Кинопоиске. Мне не понравился. Единственное хорошее — идея с говорящими животными. Это сильно, это труЪ, это правдоподобно. Сам же герой — сборник штампов о душевнобольных: и голоса-то он слышит (на при этом работает и не дезадаптируется, имеет живую мимику, и достаточно эмоционален), и убийствами занимается (при этом не имея никакого убедительного мотива не только в реальности, но и в рамках своих бредовых построений), и няшка-обаяшка (ага, при таком-то уровне нарушенности).

А кроме героя там никого толком нет, кроме странного психотерапевта, которая верит ему на слово, и, кажется видит, что герой таблетки пить перестал, но удовлетворяется его ответом, дескать, «нет, всё ОК» (для справки: нормальный психотерапевт спалил бы его на невербелике, с таким уровнем нарушений, как там показано, он не смог бы обмануть профессионала).

В общем, мы с К. были приглашены в качестве «дипломированных специалистов» для участия в обсуждении. Вот только во время подготовки к собственно просмотру возникли странные технические неполадки, проектор ни в какую не хотел коннектиться с медиацентром, и от просмотре пришлось отказаться, перейдя непосредственно к обсуждению.

Read more... )
ya_schizotypic: (Default)
Сегодня у нас будет пост из серии «Вопросы читателей». Предыстория такова: наш клиент N. прошёл патопсихологическую диагностику, получил на руки заключение К. и задал несколько вопросов. Получив у него разрешение, я решил сделать на основе ответов на них этот пост, поскольку вопросы показались мне важными и интересными. Итак, поехали!

«После того, как я проанализировал все это, у меня появились вопросы...но как оказалось, их тяжело сформулировать в сжатом виде. Страх быть навязчивым, в общем, с детства страх отвержения. Но я все-же попробую.»

Лично меня очень порадовал Ваш уровень рефлексии, нашедшей отражение в этом предложении. Янг, например, говорит о том, что страх покинутости и отвержения очень часто лежит в основе схемы Грандиозности, которая, в свою очередь, часто бывает у нарциссов.

«1. Возможен ли вариант, при котором у обследуемого наблюдаются 2 или более патохарактерологических комплекса, образовавшихся в разное время независимо друг от друга, имеющих в целом независимую структуру(хотя, конечно, и взаимодействующих внутри одного человека)?Проще говоря, может ли у человека быть 2 психиатрических диагноза, полноценных диагноза? Ну, например, 2 расстройства личности. Или все равно все принято сводить к какому-то 1?»

Если говорить кратко, то да, возможен и двойной психиатрический диагноз по МКБ (например, личностное расстройство и что-нибудь органическое), и выявление нескольких симптомокомплексов (например, при органическом шизофреноподобном расстройстве). В контексте патопсихологических симптомокомплексов — это вообще не редкость. Особенно, когда речь идёт об органике (т.е. физическом повреждении нейронного субстрата). Но тут нужно смотреть внимательно, чтобы «второй» симптомокомплекс не был следствием этой самой органики (в этом случае, разумеется, симптомокомплекс будет один).
Read more... )
ya_schizotypic: (Default)
Я тут несколько выпал из онлайновой жизни: клиентов не очень много, новых идей для постов пока нет, и я решил по этому поводу закопаться в учёбу, ибо ученье — свет и всё такое.

Прошёл несколько курсов своей профессиональной переподготовки (на текущий момент 4 из 10, скоро похвастаюсь бумажками) и начал обучение по программе Master of Psychopharmacology в NEI (это контора, в которой Шталь рулит). До окончания учёбы ещё далеко, но первую (не особенно значимую) бумажку я уже успел получить:



Read more... )
ya_schizotypic: (Default)
Эта статья является продолжением позапрошлого поста, перед чтением настоятельно рекомендую ознакомиться с ним.

Итак, мы обсудили, что такое схемы, как они формируются, чем опасны и какими бывают. Настало время рассмотреть каждую из них в отдельности.

Напоминаю о том, что составить представление об имеющихся у вас схемах вы можете с помощью нашего скрипта опросника Янга для выявления ранних дезадаптивных схем.

Нарушение связи и отвержение

1. Эмоциональная депривированность — Emotional Deprivation — ed

Эта схема связана с ощущением того, что эмоциональные потребности человека не будут удовлетворены, что значимые другие будут холодны и безэмоциональны с ним. Существует три вида эмоциональной депривированности:

a. Депривация заботы: отсутствие внимания, тепла, нежности, привязанности.
b. Депривация эмпатии: отсутствие понимания со стороны партнёра, его самораскрытия, взаимной заинтересованности в делах друг друга.
c. Депривация защиты: поддержки со стороны окружающих, руководства со стороны значимых других.

Люди, у которых активна данная схема, обычно не осознают её наличие и считают, что до них просто никому нет дела. Они стесняются говорить о себе, считают себя незаметными «серыми мышками».

Такие люди испытывают чувство «Брошенного ребёнка». Эта схема часто возникает на фоне эмоционального отстранения и холодности родителей, особенно матери. Таких детей реже брали на руки, реже с ними играли и разговаривали.
Read more... )

   
Jun. 10th, 2017 10:36 am

Telegram

ya_schizotypic: (Default)
Очередная попытка освоить модный инструмент — выход в Телеграм. Сделал канал, в котором будут ссылки на новые посты. Для теста анонсировал там вчерашнюю статью.

В общем, если считаете такой формат интересным / удобным, подписывайтесь.

Ссылка на канал: https://telegram.me/ya_schizotypic_channel
Мой профиль в Телеграме: http://t.me/ya_schizotypic
Пример поста: http://telegra.ph/Shemnaya-terarpiya-YAnga-1-Vvedenie-06-09
Tags:
ya_schizotypic: (Default)

В этой статье я хочу представить на суд читателя [насколько мне известно, первый в Рунете] скрипт для прохождения тестирования по Опроснику Янга для выявления ранних дезадаптивных схем YSQ-S3R: http://bootandpencil.ru/tests/YSQ-S3R/#!/

Ну, и заодно — пропиарить немного свой сайтик-визитку. А для того, чтобы испытуемому были более понятны результаты тестирования, ниже я немного расскажу об этих самых схемах и схемной терапии.

Общие сведения о схемной терапии Янга

Схемная терапия относится к так называемой когнитивно-поведенческой терапии третьей волны и представляет собой весьма удачный синтез психодинамики, КПТ и гештальта. Основной задачей при её создании Янг ставил преодоление ограничений традиционной КПТ.

Read more... )


   
ya_schizotypic: (Default)
Здравствуй, днявчик! Сколько раз я обещал себе перестать сюда писать всякую фигню и сделать ЖЖшку интересной и информационной, но нифига не получается. С другой стороны, изначально она именно для этого и была задумана. Не знаю даже, насколько вообще допустимо сюда писать. И, вроде, как мне сказала К., это мой бложик. Но даже в своём бложике мне неуютно, кажется, что я всё делаю не так. Не знаю, я запутался.

Страх социальных взаимодействий

Я боюсь общаться с людьми (если речь не о работе). У меня 26 непрочитанных комментов в ЖЖшке, и я не решаюсь посмотреть, что там. Я каждый день обещаю себе сделать это, но не делаю. Страшно. Чего боюсь — не понимаю сам, но боюсь. Или, вроде, это называется тревогой, когда не знаешь, чего боишься. Неопределенная свободноплавающая тревога, которая усиливается от одной мысли о том, чтобы заглянуть во входящие. Письма, сообщения.

Вчера упоролся транком, осилил ответить на одно письмо в почте. Отказался от общения с достойным и интересным человеком. Только потому, что мне страшно получать новые письма, сообщения.

Такая фигня уже была, на работе. У меня была корпоративная почта, чятик и багтрекер. И всё это нужно было мониторить. А я — не. И искал себе задачи, которые руководство считало бы сложными, чтобы можно было уйти в них и не читать входящую корреспонденцию.

А сейчас это распространилось не только на личные почты и мессенжеры, но и на уютненькую. Так что, если не отвечу на комменты или отвечу не сразу — не удивляйтесь, я просто боюсь их читать.

Бложик и посты в нем

Read more... )
ya_schizotypic: (Default)


Нюфыч нашел себе приятеля по размеру. Счастлив.
ya_schizotypic: (Default)


Видимо, я слишком стар для всех этих модных штучек.
ya_schizotypic: (Default)
В этой статье я поделюсь собственным опытом использования вещества PRL-8-53 для «разгона» памяти. Я понимаю, что выбранные мной методы тестирования не предоставляют достаточно надежного свидетельства в пользу гипотезы о способности (или неспособности) сабжевого вещества улучшать память, но ввиду объективных ограничений провести более качественное исследование я не мог.

Кстати, никаких исследований я не проводил: как следует из надписи на упаковке, вещество не предназначено для употребления человеком, поэтому я его не употреблял, и вам не советую. А всё нижеизложенное — плод художественного воображения на тему «что могло бы быть, если бы его я его всё таки употребил», не более.

tl;dr: эксперимент поставлен некорректно. Он не свободен от влияния эффекта плацебо, эффекта Хоторна и не может быть подвергнут адекватной статистической обработке. Фактически, всё, что у меня есть — это мои субъективные ощущения и столь же субъективные их интерпретации, а все эти таблицы и графики — они больше для красоты, чем для информации. Так вот, мой вывод: субъективно значимого улучшения памяти я не почувствовал.

Но если вам интересно почитать о том, как всё было, добро пожаловать под кат.

Read more... )

   
ya_schizotypic: (Default)
которую я не смог отформатировать под этот движок, поэтому даю ссылки на другие площадки:

1) https://geektimes.ru/post/289069/
2) http://ya-schizotypic.livejournal.com/42554.html

В статье рассматривается депрессия, её психофармакологические механизмы и препараты для её лечения.
ya_schizotypic: (Default)
А есть тут специалисты по статистике?

В общем, суть такая: провожу эксперимент с PRL-8-53. Я — единственный испытуемый. Пять дней проходил различные тесты на память без использования этого вещества, ещё пять — с ним. Получилась вот такая табличка (пустые клетки будут заполнены в ближайшие несколько дней):



Соответственно, возникает вопрос: а как оценить статистическую значимость полученных результатов?

Из курса матстата в универе помню, что критерий должен быть непараметрическим. В памяти всплывает критерий Уилкоксона, но он для нескольких (не менее пяти) испытуемых и одного эксперимента для каждого, а у меня наоборот — один испытуемый и по пять экспериментов до и после.

В общем, прошу помощи с обработкой. Конечно, я могу тупо посчитать средние "до" и "после", но это как-то некошерно.
ya_schizotypic: (Default)
Котик :)



ХЗ, что в ней такого. Или там полиция вкуса заработала, и бездарную мазню публиковать теперь запрещено? :)

Profile

ya_schizotypic: (Default)
ya_schizotypic

July 2017

S M T W T F S
       1
2345678
9 1011 12 131415
1617 18 1920 2122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 10:42 pm
Powered by Dreamwidth Studios